Meine erste Luna Yoga-Stunde besuchte ich vor 35 Jahren in Karlsruhe bei Anke Schmidt, weil ich unter Menstruationsschmerzen litt. Die positiven Erfahrungen motivierten mich, selbst eine Ausbildung darin zu machen. Wichtige Begleiter:innen auf meinem Yogaweg waren Ingrid Geiersberg, Adelheid Ohlig (Luna Yoga), Michael Örs (Yoga Akademie Freiburg). Yoga ist für mich Frauenmedizin in den eigenen Händen, eine treue Begleitung, die mir hilft, im Leben zufriedener und mit Freude zu wachsen. Seit 11 Jahren ist Luna Yoga ein fester Bestandteil meiner Praxis für Sinnliche Frauenheilkunde. In meinen Kursen halte ich es für besonders wichtig, die eigene Forscherin in den Übungen zu ermutigen – also neugierig wahrzunehmen, zu spüren und den eigenen Körper besser kennenzulernen.