Kursdetails
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Fit Mix

In diesem Kurs steht nach einem Warm-up die intensive Kräftigung und Formung von Bauch/Beinen/Po/Taille/Armen/Rücken im Mittelpunkt, wobei besonderer Wert darauf gelegt wird, körpergerecht zu trainieren. Verschiedene Kleingeräte werden zum Einsatz kommen. - Bitte mitbringen: eigene Matte, bequeme Kleidung, Handtuch und Hallenschuhe.

Kurstermine 16

Insgesamt gibt es 16 Termine zum diesen Kurs
– Datum Ort
1 Montag  •  21.09.2026  •  19:10 - 20:10 Uhr Max-Weber Gymnastik
2 Montag  •  28.09.2026  •  19:10 - 20:10 Uhr Max-Weber Gymnastik
3 Montag  •  05.10.2026  •  19:10 - 20:10 Uhr Max-Weber Gymnastik
4 Montag  •  12.10.2026  •  19:10 - 20:10 Uhr Max-Weber Gymnastik
5 Montag  •  19.10.2026  •  19:10 - 20:10 Uhr Max-Weber Gymnastik
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