Das faszinierende Klangspektrum eines Gongs ist kraftvoll und eignet sich für tiefe meditative Entspannungszustände. Die intensive Gong-Erfahrung wird durch Einbeziehung verschiedener Klangschalen ergänzt und in eine ausgewogene Balance gebracht. Dieser Kurs ermöglicht durch längere und intensivere Gongphasen ein ausgeprägteres Gongerlebnis. Dennoch bleibt die Gongverwendung in einem achtsamen Rahmen. Der Kurs beginnt pünktlich, daher wird gebeten, bereits 5 Minuten vor Kursbeginn einzutreffen. Es kann wahlweise sitzend oder liegend teilgenommen werden.

Hinweis: Bei Schwangerschaft wird eine Teilnahme am Kurs nicht empfohlen.

- Bitte mitbringen: bequeme warme Kleidung, großes Tuch zum Abdecken der Matte, eine Decke zum Zudecken und evtl. ein kleines Kopfkissen.