Programmbereich Gesundheit
Gesundheit
Gesundheit ist eine wichtige Grundlage für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Unsere Gesundheitskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, Wissen zu gesundheitsrelevanten Themen zu vertiefen und praktische Methoden für den Alltag kennenzulernen. Entdecken Sie vielfältige Angebote rund um Bewegung, Entspannung, Ernährung und Prävention und investieren Sie aktiv in Ihre Gesundheit.
Wichtig zu wissen
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Zumba® |
Di. 22.09.2026,
17.00 Uhr |
AYA Latin Dance Academy | 262308402 |
| Jazz Dance für Kinder ab 8 Jahren |
Mo. 14.09.2026,
16.15 Uhr |
AYA Latin Dance Academy | 262308532 | |
| Salsa Einstiegskurs |
So. 13.09.2026,
19.00 Uhr |
AYA Latin Dance Academy | 262308652 | |
| Vintage Solo-Jazz |
Fr. 22.01.2027,
19.30 Uhr |
Ballhaus Freiburg, Jack’n’Jill Lounge | 262308531 | |
| Funktionelle Gymnastik für die ältere Generation |
Mi. 23.09.2026,
16.15 Uhr |
Berthold-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262302492 | |
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Boule - Lernen und erleben |
Di. 22.09.2026,
16.00 Uhr |
Boulodrome im Seepark, Schlettstadter Straße 45 | 262302660 |
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Boule - Lernen und erleben |
Di. 22.09.2026,
17.45 Uhr |
Boulodrome im Seepark, Schlettstadter Straße 45 | 262302661 |
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Hatha-Yoga |
Mi. 23.09.2026,
10.15 Uhr |
Bürgerhaus Seepark, Gr. Gruppenraum | 262301502 |
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Fitness- und Dehngymnastik |
Di. 22.09.2026,
18.00 Uhr |
Bürgerhaus Seepark, Gr. Gruppenraum | 262302474 |
| Fit fürs Babysitting |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
DRK Freiburg | 262105322 | |
| Yogafit – Muskelaufbau mit Yogaübungen |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr |
Droste-Hülshoff-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262301536 | |
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Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mi. 23.09.2026,
19.00 Uhr |
Droste-Hülshoff-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262302430 |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mi. 23.09.2026,
20.10 Uhr |
Droste-Hülshoff-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262302431 | |
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Meal preparing - So koche ich einmal für die ganze Woche vor |
Mi. 20.01.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 1 | 262305511 |
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Gesunde Bowls |
Mi. 17.02.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 1 | 262305521 |
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Sushi |
Di. 12.01.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 2 | 262305657 |
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Sushi |
Mi. 13.01.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 2 | 262305658 |
| Entdecken Sie Ihre asiatische Lieblingsküche: aus Korea, China, Vietnam |
Mi. 20.01.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 2 | 262305667 | |
| Asiatisches Fingerfood und Buffet |
Di. 19.01.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 2 | 262305668 | |
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Ein asiatisches Winter-Festessen |
Di. 02.02.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 2 | 262305669 |
| After-Work-Kochkurs: Von der Vorspeise bis zum Dessert |
Mi. 02.12.2026,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 4 | 262305510 | |
| Saisonal und kreativ (veganer Kochkurs) |
Di. 26.01.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 4 | 262305514 | |
| Pflanzliches Protein - Wie Hülsenfrüchte unseren Speiseplan bereichern können |
Di. 08.12.2026,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 4 | 262305515 | |
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Eine vegane Reise durch Europas Küchen |
Di. 16.02.2027,
18.00 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 4 | 262305517 |
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Nicht nur immer Sauerkraut - Fermentieren leicht gemacht |
Di. 03.11.2026,
18.30 Uhr |
Edith-Stein-Schule, Küche 4 | 262305522 |
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