Programmbereich Gesundheit
Gesundheit
Gesundheit ist eine wichtige Grundlage für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Unsere Gesundheitskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, Wissen zu gesundheitsrelevanten Themen zu vertiefen und praktische Methoden für den Alltag kennenzulernen. Entdecken Sie vielfältige Angebote rund um Bewegung, Entspannung, Ernährung und Prävention und investieren Sie aktiv in Ihre Gesundheit.
Wichtig zu wissen
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
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Wilde Herbstkräuter (Exkursion) |
Sa. 17.10.2026,
14.00 Uhr |
Treffpunkt: Mitteltal 21 79252 Stegen/Eschbach St. Jakobuskirche | 262104412 |
| Fit fürs Babysitting |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
DRK Freiburg | 262105322 | |
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Selbstbehauptung und Selbstverteidigung - Wen Do für Mädchen (9 bis 12 Jahre) |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
Hist. Kapelle Peter und Paul | 262106120F |
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Malmeditation am Montag - Intuitives Malen und kreativer Flow |
Mo. 23.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs-Atelier in der Radstation | 262207463 |
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Zeit für mich - Entschleunigung durch Creative Journaling® für Einsteiger*innen |
Sa. 17.10.2026,
10.00 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Raum 26 | 262207464 |
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Creative-Journaling® : Liebe und Selbstliebe – eine kreative Reise |
Sa. 13.02.2027,
10.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Raum 110 | 262207465 |
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SoulCollage® – Schnupperworkshop |
Sa. 16.01.2027,
14.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Raum 108 | 262207467 |
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Mit Selbstliebe durch Herbst und Winter: Entspannungs- u. Naturkosmetik-Workshop |
Sa. 07.11.2026,
10.30 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Raum 14 | 262209501 |
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"Oh Tannenbaum" und wie geht´s weiter? Tannennadeln für Hautpflege + Gesundheit |
Sa. 09.01.2027,
10.30 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Raum 14 | 262209503 |
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Weihnachtliche Seifenwerkstatt für Erwachsene am Nikolausabend (vegan) |
Sa. 05.12.2026,
17.00 Uhr |
vhs-Atelier in der Radstation | 262209505 |
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Zusatzkurs: Weihnachtliche Seifenwerkstatt für Erwachsene zu Nikolaus (vegan) |
So. 06.12.2026,
10.00 Uhr |
vhs-Atelier in der Radstation | 262209506 |
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Achtsamkeit und Selbstregulation: Das Thermometer des Lebens |
So. 08.11.2026,
9.00 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Roter Raum | 262301420 |
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Entspannung auf Knopfdruck (Online-Kurs) |
Mo. 21.09.2026,
16.00 Uhr |
online vhs | 262301425O |
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Geh Glückwärts - natürlich, achtsam, stressfrei (Online-Kurs) |
Mo. 21.09.2026,
16.00 Uhr |
online vhs | 262301426O |
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Klang und Atem - für mehr Wohlbefinden |
Sa. 21.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301430 |
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Klangschalenmeditation |
Sa. 21.11.2026,
13.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301431 |
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Klangschalenerlebnis für Partnerschaft und Beziehung |
Sa. 21.11.2026,
15.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301433 |
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Klang und Freude - positive Gedanken verankern |
So. 22.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301435 |
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ASMR meets Sound Bath |
So. 22.11.2026,
12.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301437 |
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Klangschalenmeditation mit Kristallglasschalen |
So. 22.11.2026,
13.30 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301439 |
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Sanfte Meditation mit Gong |
So. 22.11.2026,
15.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301440 |
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Tiefe Meditation mit Gong |
So. 22.11.2026,
16.30 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301441 |
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Acem Meditation - Skandinavische Gelassenheit für den Alltag |
Sa. 14.11.2026,
10.00 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Roter Raum | 262301445 |
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Zen-Meditation und achtsames Bewegen |
Mi. 04.11.2026,
16.45 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301447 |
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Atemgymnastik und Körperwahrnehmung |
Di. 29.09.2026,
18.20 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Roter Raum | 262301451 |
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