Programmbereich Gesundheit
Gesundheit
Gesundheit ist eine wichtige Grundlage für Lebensqualität, Leistungsfähigkeit und Wohlbefinden.
Unsere Gesundheitskurse bieten Ihnen die Möglichkeit, Wissen zu gesundheitsrelevanten Themen zu vertiefen und praktische Methoden für den Alltag kennenzulernen. Entdecken Sie vielfältige Angebote rund um Bewegung, Entspannung, Ernährung und Prävention und investieren Sie aktiv in Ihre Gesundheit.
Wichtig zu wissen
Fachbereiche
| – | Titel | Beginn | Ort | Nr. |
|---|---|---|---|---|
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Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr |
Goethe-Gymnasium, Turnhalle | 262302432 |
| Pilates - Aktives Training für Teilnehmende mit Vorerfahrung |
Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr |
Freie Waldorfschule Rieselfeld, Eurythmieraum 1. OG | 262302562 | |
| Orientalischer Tanz/Bauchtanz (für alle Niveaus) |
Mi. 23.09.2026,
18.00 Uhr |
Raum wird bei Anmeldung bekannt gegeben. | 262308120F | |
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Hatha-Yoga |
Mi. 23.09.2026,
18.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301514 |
| Yoga für den Mann - Präsenz-Kurs |
Mi. 23.09.2026,
18.20 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Roter Raum | 262301537 | |
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Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mi. 23.09.2026,
19.00 Uhr |
Droste-Hülshoff-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262302430 |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mi. 23.09.2026,
19.10 Uhr |
Goethe-Gymnasium, Turnhalle | 262302433 | |
| Rückenfit - Rückenkräftigung |
Mi. 23.09.2026,
20.10 Uhr |
Droste-Hülshoff-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262302431 | |
| Funktionelles Training |
Mi. 23.09.2026,
20.20 Uhr |
Goethe-Gymnasium, Turnhalle | 262302506 | |
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Beckenbodenkräftigung für Frauen |
Do. 24.09.2026,
9.30 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Roter Raum | 262302460 |
| Pilates |
Do. 24.09.2026,
9.45 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262302539 | |
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung |
Do. 24.09.2026,
10.45 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Roter Raum | 262302484 |
| Yoga und Begegnung für ältere Menschen 70+ |
Do. 24.09.2026,
11.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301541 | |
| Hatha-Yoga |
Do. 24.09.2026,
12.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301503 | |
| Tango Argentino – für alle ohne und mit ersten Vorkenntnissen |
Do. 24.09.2026,
17.45 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Gelber Raum | 262308650 | |
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Fit für den Alltag - Ganzkörperkräftigung 50+ |
Do. 24.09.2026,
18.00 Uhr |
Lessing-Realschule, Turnhalle | 262302485 |
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Line Dance Einstiegskurs |
Do. 24.09.2026,
18.00 Uhr |
Max-Weber-Schule, Gymnastikhalle | 262308643 |
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Hatha-Yoga |
Do. 24.09.2026,
18.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301515 |
| Yogafit – Muskelaufbau mit Yogaübungen |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr |
Droste-Hülshoff-Gymnasium, Gymnastikhalle | 262301536 | |
| Stepptanz - Aufbaukurs |
Do. 24.09.2026,
19.00 Uhr |
Max-Weber-Schule, Gymnastikhalle | 262308529 | |
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Volleyball für Jugendliche ab 16 Jahren und Erwachsene |
Do. 24.09.2026,
19.15 Uhr |
Lessing-Realschule, Turnhalle | 262302592 |
| Hatha-Yoga |
Do. 24.09.2026,
20.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262301505 | |
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Yogafit – Muskelaufbau mit Yogaübungen |
Fr. 25.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs im Colombi-Eck, Gelber Raum | 262301535 |
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Pilates - Präsenz-Kurs |
Fr. 25.09.2026,
9.00 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262302544 |
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Pilates - Präsenz-Kurs |
Fr. 25.09.2026,
10.15 Uhr |
vhs im Schwarzen Kloster, Barocksaal | 262302546 |
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